手機視頻恢復的方法有兩種：

相冊恢復。 打開手機在桌面找到“圖庫”應用，打開之后在相冊最下方一個手機自帶的“最近刪除”功能，在里面可以看到最近刪除的所有視頻包括圖片，點擊刪除的視頻，下方點擊恢復即可完成恢復。

軟件恢復。 在手機應用寶里搜索“手機數據恢復精靈”這個軟件，安裝好之后打開軟件，在界面中看到九種恢復類型，點擊界面中的“視頻音頻恢復”，由于需要恢復的是視頻文件，點擊“視頻文件”，界面會顯示軟件正在掃描手機數據，掃描完成后，可以在界面上看到軟件共掃描出多少個視頻文件，然后勾選需要恢復的視頻文件，最后點擊界面右下角的“立即恢復”按鈕，就完成了恢復。

手機視頻恢復指南：從數據備份到恢復過程

1. 恢復概述

在如今數字時代，手機已經成為我們日常生活中不可或缺的一部分，存儲在手機中的視頻、音頻等文件也扮演著重要角色。不慎刪除或格式化手機數據的情況時有發生，這時我們就需要一個可靠的恢復方法來找回這些寶貴的文件。本篇文章將詳細介紹手機視頻的恢復過程，包括數據備份、選擇恢復方式、具體恢復步驟以及注意事項等。

2. 數據備份

在進行手機視頻恢復之前，建議先進行數據備份，以免在恢復過程中造成數據損失。數據備份主要包括以下幾種方式：

云備份：利用手機廠商提供的云服務或第三方云盤，將手機數據備份至云端。

本地備份：將手機數據備份至電腦或其他存儲設備。

手動備份：對于重要的視頻文件，可以手動復制到其他安全的位置。

3. 選擇恢復方式

手機視頻恢復主要有兩種方式：軟件恢復和專業技術恢復。根據實際情況選擇合適的恢復方式：

軟件恢復：對于一般用戶，使用專門的數據恢復軟件是一種簡單有效的選擇。這些軟件通常提供易于操作的界面，可以快速掃描并恢復誤刪的視頻文件。

專業技術恢復：對于一些特殊情況，如底層數據損壞、病毒攻擊等，可能需要尋求專業技術人員的幫助，使用專業的數據恢復工具進行恢復。

4. 恢復手機視頻

在選擇合適的恢復方式后，具體恢復手機視頻的步驟如下：

下載并安裝合適的恢復軟件。注意選擇信譽度高、評價好的軟件，以保障數據安全。

運行軟件，選擇相應的恢復選項。如果是軟件恢復，通常會需要選擇“視頻文件恢復”或“多媒體文件恢復”等選項。

根據軟件提示，選擇相應的掃描模式。一般情況下，可以選擇快速掃描或深度掃描，根據實際情況和需求進行選擇。

等待軟件掃描完成后，查找并選擇需要恢復的視頻文件。注意仔細核對文件名和文件大小，確保恢復的文件是正確的。

將恢復的視頻文件保存到安全的存儲設備上。建議不要直接保存到手機原存儲位置，以避免覆蓋原始數據。

5. 注意事項

在進行手機視頻恢復過程中，需要注意以下事項：

在發現數據丟失后，應立即停止使用手機，避免新數據寫入導致原始數據被覆蓋。

在進行恢復操作之前，務必備份重要數據，以防意外損失。

對于重要的視頻文件，建議定期進行備份，并保持備份的連續性，以免造成無法挽回的損失。

在使用軟件進行恢復時，要注意選擇正規渠道獲取軟件，避免下載帶有病毒或惡意軟件的程序。

在進行專業技術恢復時，尋求專業人員的幫助是非常必要的。要選擇有信譽和實力的機構或個人進行數據恢復操作。